为什么有些人无法控制自己的体重？
没有自制力一个自己控制不住自己体重的人属于个人意志的不坚定，可以叫做没有自制力，个人的事情都是无法正常的完成的，坚持不下；1九点以后请停止进食如果中午吃的过多，那么五点以后就尽量少吃东西，九点以后就不要再进食了睡前六小时进食任何食物都会造成能量无法消耗而产生滞留，从而囤积成脂肪2控制吃东西的速度就能...
没有自制力一个自己控制不住自己体重的人属于个人意志的不坚定，可以叫做没有自制力，个人的事情都是无法正常的完成的，坚持不下；1九点以后请停止进食如果中午吃的过多，那么五点以后就尽量少吃东西，九点以后就不要再进食了睡前六小时进食任何食物都会造成能量无法消耗而产生滞留，从而囤积成脂肪2控制吃东西的速度就能...