为什么一些人会得失眠症?
生活环境因素生活不规律经常熬夜出差频繁,以及不良的睡眠环境,如噪音强光室温不适床铺不舒适等,都可能成为失眠的诱因此外,睡前饮用浓茶咖啡等刺激性饮品也会使精神过度兴奋,从而导致失眠躯体疾病与药物因素患有脑动脉硬化症的中老年人因脑供血不足,脑细胞长时间缺氧,易导致自主。咳嗽尿频等躯体症状导致第二生理原因...
生活环境因素生活不规律经常熬夜出差频繁,以及不良的睡眠环境,如噪音强光室温不适床铺不舒适等,都可能成为失眠的诱因此外,睡前饮用浓茶咖啡等刺激性饮品也会使精神过度兴奋,从而导致失眠躯体疾病与药物因素患有脑动脉硬化症的中老年人因脑供血不足,脑细胞长时间缺氧,易导致自主。咳嗽尿频等躯体症状导致第二生理原因...